RanRanフィットネス
エアロビクスやボクササイズなど、フィットネス専門の教室になります。
開催要項
| 日程（昼コース） | 平成２７年４月～平成２８年３月
１月１３日 ファイトマックス |
|---|---|
| 日程（夜コース） | 平成２７年４月～平成２８年３月
１月１８日 ステップエクササイズ |
| 時間 | 【昼コース】午後２時～午後２時５０分 |
| 場所 | 能代市総合体育館 格技場 |
| 対象 | 一般男女 |
| 講師 | 【昼】 小笠原 光 （NPO法人能代市体育協会 スポーツ指導員） 佐藤美奈子先生（エアロビ） |
| 参加料 | 4,500円 （１クール１２回分） 体験の場合は１回500円 ※保険料含む |
| 服装 | 動きやすい服装・内履き・汗ふきタオル・必要に応じて飲み物など |
連絡事項
◎準備運動からご参加ください。
◎教室参加時はスニーカーを履く、アクセサリーを外すなど、安全で動きやすい服装でご参加ください。
◎荷物の保管にご注意ください。
申し込み
能代市総合体育館窓口にて受付しております。
電話でも受け付けますが、参加料は直接能代市総合体育館までお願い致します。
１クール１２回で、６ヶ月間の間に１２回をクリアしてください。
年間の教室ですが、１２回ごとに継続意思を確認いたします。